Solarijumi vs. Prirodno Sunčanje: Šta Je Bolje Za Vaš Ten?

U potrazi za savršenim bronzanim tenom, mnogi se okreću solarijumima ili kremama za samopotamnjivanje. Ali koja je najbolja opcija? U ovom članku ćemo istražiti različita mišljenja, prednosti i rizike svake metode.

Zaljubljenici u solarijume

Neki korisnici obožavaju efekat solarijuma:

• "Idem 2-3 puta godišnje, samo da malo pocrnim. Ne preterujem jer imam svetlu put."
• "Volim stojeće solarijume - ne dodirujem staklo, a boja bude ravnomernija."
• "5-6 tretmana po 8 minuta pre leta mi daje savršenu prirodnu boju."

Protivnici veštačkog potamnjivanja

Mnogi iskreno ne podnose solarijume:

• "Dva puta sam pokušala - panika od klaustrofobije je nepodnošljiva!"
• "Posle solarijuma sam dobila grozne osipe po licu. Dermatolog mi zabranio i da ga gledam!"
• "Radije ću biti bela nego riskirati zdravlje. Porculanski ten je ponovo u modi."

Kreme za samopotamnjivanje: Da li funkcionišu?

Reakcije na samopotamnjujuće proizvode su podeljene:

• "Probala sam razne - sve su me učinile žutom ili narandžastom."
• "Samo određeni brendovi daju prirodan efekat, ali traje samo par dana."
• "Koristim ih jer trudnoća isključuje solarijume. Bitno je nanositi ih pažljivo."

Zdravstveni rizici solarijuma

Brojna istraživanja upozoravaju:

• Rizik od melanoma povećava se za 75% kod ljudi koji koriste solarijume pre 30. godine
• Svetska zdravstvena organizacija svrstava solarijume u istu kategoriju rizika kao duvan i alkohol
• Prekomerna upotreba može dovesti do preranog starenja kože, fleka i suvoće

Prirodno sunčanje: Sigurnije alternative

Ako želite zdravu boju:

• Koristite kreme sa SPF faktorom čak i u gradskim uslovima
• Izbegavajte sunce između 11 i 15 časova
• Hranite kožu antioksidansima i vitaminima
• Prihvatite svoj prirodni ten - svaki ima svoju lepotu

Zaključak: Sve je stvar mere

Iako mnogi vole izgled blago potamnjele kože, zdravlje treba da bude na prvom mestu. Umerena upotreba solarijuma (ne više od 2-3 puta godišnje) ili pažljivo odabrani preparati za samopotamnjivanje mogu biti kompromis. Međutim, najsigurnija opcija je i dalje prirodna boja - negovana i zaštićena od štetnih uticaja.