Šta je koralna voda?

Koralna voda je voda obogaćena mineralima iz korala, specifično Sango koralnog peska. Ova vrsta korala jedina je prikladna za ljudsku upotrebu i pronalazi se samo u japanskom moru, tačnije na ostrvu Okinavi. Postupak pripreme je jednostavan – koralni pesak se stavi u vodu, nakon čega za oko 10 minuta voda postaje spremna za konzumiranje.

Kako koralna voda deluje na organizam?

Koral deluje na nekoliko načina:

• Alkalizuje vodu – Pomaže u održavanju bazne sredine u telu, što je važno jer kisele sredine pogoduju razvoju bakterija i gljivica.
• Neutrališe nečistoće – Vezuje štetne radikale i nečistoće iz vode, čineći je čistijom.
• Poboljšava ćelijsku upotrebu vode – Smanjuje površinski napon vode, što olakšava ćelijsku apsorpciju i metabolizam.
• Povećava redoks potencijal – Omogućava da organizam lakše koristi vodu bez dodatnog trošenja energije na njeno prerađivanje.

Lična iskustva sa koralnom vodom

Kao veliki skeptik prema novim proizvodima, odlučila sam da probam koralnu vodu nakon što mi je bliska osoba preporučila. Glavni razlozi su bili nizak krvni pritisak, česte glavobolje, migrene i suva koža. Osnovni uzrok? Nedovoljna hidratacija na ćelijskom nivou.

Evo šta sam primetila nakon redovne upotrebe:

• Povećana potrošnja vode – Nisam osećala žeđ, već je telo jednostavno tražilo više vode jer mu je prijala.
• Normalizacija krvnog pritiska – Pritisak mi se stabilizovao, a glavobolje su se znatno smanjile.
• Poboljšanje stanja kože i kose – Koža je postala glatkija i manje isušena, a kosa je dobila na hidrataciji.
• Više energije – Osećala sam se bolje i imala više snage tokom dana.

Osoba koja mi je preporučila koralnu vodu koristi je već 10 meseci i navodi da više nema potrebu za lekovima protiv glavobolje, za razliku od ranijih navika.

Da li koralna voda zaista deluje?

Iako ne treba očekivati čuda, primetni su pozitivni efekti na hidrataciju i opšte stanje organizma. Koralna voda ne leči bolesti, ali može doprineti boljem funkcionisanju tela na ćelijskom nivou.

Kako pravilno koristiti koralnu vodu?

Postupak je jednostavan:

1. Stavite komad koralnog peska u čistu vodu (najbolje filtiranu ili izvorsku).
2. Sačekajte 10-15 minuta dok se minerali oslobode.
3. Pijte tokom dana umesto obične vode.

Zaključak

Koralna voda može biti koristan dodatak ishrani, posebno za one koji imaju problema sa hidratacijom, krvnim pritiskom ili suvoćom kože. Iako je potrebno više istraživanja, lična iskustva govore u prilog njenim prednostima. Ako ste je već koristili, podelite svoja zapažanja u komentarima!